当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:11:14

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

河床竞技瓦伦西亚女篮萨索洛青年队阿尔艾因U19 首尔SK骑士 CE欧罗巴B队特库古库阿塔斯普亚琛第3场1/8决赛胜者 AO色雷斯马凯多农米达雷治U19 都柏林大学贝尔克勒奇特维科克尔女足摩里伦斯U23 帕里普埃拉U20 斯凯格内斯镇诺丁汉森林米德兰U20 莫克瓜海法夏普尔U19 海美瑞东营队莱万特UD女足竞技俱乐部vs老虎竞技直播澳足总悉尼联vs中央海岸水手在线观看中乙江西庐山vs深圳二零二八在线观看快船vs开拓者录像芬丙特加vs基斯特在线观看昨天开拓者vs凯尔特人直播比甲亨克vs韦斯特鲁在线观看德国戊组联赛DJK鲍思高班贝格vs斯塔登在线观看奥鲁罗vs皇家帕托斯直播杜卡吉尼vsKF费罗妮克里直播雷吉亚纳vs瓦多直播托斯布劳韦斯洛恩vsSC斯雷维巷直播德国戊组联赛VfB1921vs马瑟维兹在线观看多米甲哈拉瓦科阿俱乐部vs萨尔塞多在线观看足球友谊赛米查路文斯vs切尔诺夫策在线观看 WNBA多伦多节奏vs康涅狄格太阳在线观看阿后备拉普拉塔大学生后备队vs基尔梅斯后备队在线观看阿尔比恩后备队vs普罗格雷索后备队直播保乙内塞伯尔vs利斯基在线观看古兰尼 U20vs塔纳比青年队直播厄瓜乙国家报队vs十月九日在线观看阿科夏普尔vs阿福拉哈普尔直播美职联纽约城vs辛辛那提FC在线观看昨天国王vs马刺直播李斯顿vs比夏史托福直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部